Spiseforstyrrelser er patologier knyttet til spiseatferd som vil påvirke helse, følelser og ulike viktige områder i dagliglivet negativt. Overdreven bekymring for mat eller kroppsvekt kan indikere at det er en spiseforstyrrelse.
I neste artikkel skal vi snakke med deg om typer spiseforstyrrelser og Hvordan hver av dem kan behandles.
Spiseforstyrrelser
Anoreksia
Anorexia nervosa er hovedsakelig preget av en betydelig reduksjon i kalorier, stor frykt for å gå opp i vekt og en fullstendig forvrengt oppfatning av ens kroppsbygning. Folk som lider av anorexia nervosa De er veldig undervektige til hva som ville tilsvare dem i henhold til deres alder eller kjønn.
Det er to typer anorexia nervosa:
- I den restriktive typen, vil personen sterkt begrense kaloriinntaket.
- Den andre typen ville være å spise for mye og deretter rense enten oppkast eller overdreven fysisk trening.
Når det gjelder årsakene, må følgende angis: genetiske faktorer, lav selvtillit, angstproblemer og sosiale faktorer.
bulimia nervosa
Bulimia nervosa er karakterisert ved å ha episoder med overspising etterfulgt av visse atferd for å unngå vektøkning, c.som forårsaket oppkast, faste eller overdreven trening. I motsetning til det som skjer med anoreksi, har personer som lider av bulimia nervosa vanligvis normal eller tilstrekkelig vekt.
Når det gjelder årsakene til at en person lider av denne typen spiseforstyrrelser, er de forskjellige: genetiske faktorer, mangel på tillit, lav selvtillit, høyt angstnivå og sosiale og kulturelle faktorer.
Overstadig spiseforstyrrelse
Overspisingsforstyrrelse er preget av episoder med overspising eller overdreven spising, hvor personen føler at de har mistet kontrollen over spisingen sin fullstendig. Folk som lider av denne typen lidelse De er vanligvis overvektige eller har flere ekstra kilo.
Årsakene til overstadig spiseforstyrrelse er vanligvis stress, depresjonen, angst eller sosialt press.
Unngående/restriktiv spiseforstyrrelse
Denne typen spiseforstyrrelser vil være preget av en diett som Det er ekstremt selektivt eller en aversjon mot visse matvarer. Dette problemet vil føre til at personen har et ganske betydelig ernæringsmessig underskudd. Det er derfor ikke basert på en bekymring for vekt eller kroppsbygning, slik det skjer ved anoreksi eller bulimi.
Faktorene som griper inn i denne typen lidelse kan være: biologiske, psykologiske som angst eller sosiokulturell type.
Pica
Pica er en type spiseforstyrrelse som vil involvere vanlig forbruk av ikke-ernæringsmessige og ikke-matvarer, som tilfellet er med jord, kritt eller hår. Denne atferden må skje i minst en måned og ikke være passende for personens utviklingsnivå.
Årsakene til denne typen lidelse kan være flere eller forskjellige: stress- eller angstlidelser, Gastrointestinale lidelser eller miljøfaktorer.
Drøvtyggingsforstyrrelse
Drøvtyggingsforstyrrelse innebærer gjentatte oppstøt av mat, som kan tygges, svelges igjen eller spyttes ut. Denne oppførselen må vare i minst en måned og ikke være assosiert med noen form for medisinsk tilstand.
Årsakene til drøvtyggingsforstyrrelser er flere: gastrointestinale problemer, høye nivåer av stress og angst eller sosiokulturelle faktorer.
De beste behandlingene for spiseforstyrrelser
Psykologisk terapi
- Kognitiv atferdsterapi Det er den mest brukte terapien ved behandling av spiseforstyrrelser. Denne typen terapi hjelper folk å endre negative atferdsmønstre knyttet til spising, vekt og kroppsbygning.
- Når det gjelder ungdom, familieterapi Den søker å involvere familiemedlemmer fullt ut for å hjelpe pasienten og støtte ham eller henne slik at han eller hun kan overvinne denne lidelsen.
- Dialektisk atferdsterapi Det er ganske effektivt i behandling av bulimi og overspisingsforstyrrelser. Det hjelper folk å håndtere og kontrollere intense følelser og utvikle mestringsevner på en sunn måte.
Medisinsk og ernæringsmessig behandling
- Medisinsk tilsyn Det er nøkkelen når du behandler de fysiske komplikasjonene som spiseforstyrrelser kan forårsake. Dette kan inkludere sykehusinnleggelse av personen i alvorlige tilfeller av underernæring.
- Ernæringsfysiologer vil hjelpe pasienter med å utvikle seg sunne og balanserte matvaner.
medisinering
- antidepressiva De er medisiner som kan være svært effektive i behandling av bulimi og overstadig spiseforstyrrelse, samt faktorer av denne typen lidelser som depresjon og angst.
- I tilfeller av alvorlig anorexia nervosa, antipsykotika De kan være effektive i behandling av tvangssymptomer og angstproblemer.
Hvordan forebygge spiseforstyrrelser
- Utdannelsen om temaet spiseforstyrrelser er avgjørende når det gjelder å forebygge denne typen lidelse.
- Fremme matvaner som er sunne og balanserte kan bidra til å forhindre utvikling av mulige spiseforstyrrelser.
- Full støtte fra familie, venner og helsepersonellDet er viktig når det gjelder å forebygge og behandle spiseforstyrrelser. Det er viktig å skape støttende miljøer for å hjelpe mennesker med problemer og føle seg forstått uten frykt for å bli dømt.
Kort sagt, spiseforstyrrelser er ikke enkle å behandle og har vanligvis ganske alvorlige konsekvenser for fysisk og psykisk helse. Det er viktig å kunne gjenkjenne mulige symptomer i tide og søke best mulig behandling. En god psykologisk terapi Sammen med gode faglige råd og støtte fra familie og venner er det nøkkelen til å overvinne denne lidelsen. Med en passende tilnærming til dette problemet er det mulig å hjelpe de menneskene som lider av en spiseforstyrrelse slik at de kan oppnå det etterlengtede velværet.