Kan vedvarende øyekontakt forårsake en endret bevissthetstilstand? Rusfritt? Bevisene tyder på at ja: en kombinasjon av fokusert oppmerksomhet, svak belysning og minimal forventning kan utløse uvanlige persepsjonelle og emosjonelle fenomener når to personer ser inn i hverandres øyne i en kort, men intens periode.
Den italienske psykologen Giovanni Caputo, fra Universitetet i Urbino, har oppdaget en veldig nysgjerrig måte å få en annen person til å nå et annet bevissthetsnivå uten å bruke medisiner.
Testene utført av Caputo deltok 20 voksne frivillige (15 kvinner og 5 menn).
De ble plassert parvis i et svakt opplyst rom og en meter fra hverandre. Alt de måtte gjøre var se inn i øynene til personen som sitter foran deg i 10 minutter.
De frivillige de visste ikke hensikten av etterforskningen. De visste bare at de måtte stirre på hverandre i 10 minutter.
Etter 10 minutter måtte deltakerne svare på en serie spørsmål knyttet til hva de følte under og etter opplevelsen.
Forskningen forsøkte å finne ut om deltakerne hadde dissosiative symptomer, som får en person til å føle seg frakoblet fra virkeligheten rundt seg. Alle disse kan være forårsaket av rusmidler som alkohol, LSD og ketamin.
Takket være Caputo-studien vet vi at disse symptomene også kan forårsakes når en person stirrer på en person i 10 minutter uten å forstå hvorfor han ser på henne.
Deltakerne i eksperimentet rapporterte at de hadde oppfattet nye opplevelser som de aldri hadde hatt før.
Vi kan utlede det å se lenge og uavbrutt inn i øynene til en annen person det kan påvirke vår tilstand av visuell og mental oppfatning.
Christian Jarrett, redaktør av British Psychological Society, ga også mer data om resultatene av studien. Han sa at deltakerne rapporterte endringer i oppfatningen av farger, lyder og til og med endringer i deres forestillinger om tid og rom.
Når det gjelder oppfatningen av folks ansikter, rapporterte også 90% av deltakerne endringer i ansiktsegenskaper. Av disse sa 75% at de hadde sett monstre, 50% sa at de så funksjoner i sitt eget ansikt på den andres ansikt, og 15% sa at de så ansikter til familiemedlemmer.
Speileksperimentet.
Fem år før dette eksperimentet gjennomførte Caputo en lignende test med 50 frivillige som måtte se på seg selv i et speil i 10 minutter.
I denne testen, allerede før første minutt, hadde de frivillige følelsen av at de sto overfor En fremmed.
Hva synes du om resultatene av dette eksperimentet? Har du noen gang hatt en opplevelse av denne typen? Legg igjen din kommentar.
Fuente: Science Alert
bilder: Shutterstock
Hvorfor skjer det? Perseptuelle mekanismer og nevral tilpasning
Den vitenskapelige litteraturen antyder at disse effektene kombineres delvis sensorisk deprivasjon (svakt lys, konstant stimulus) med nevral tilpasningNår en stimulus ikke endrer seg, reduserer sensoriske nevroner responsen sin, og hjernen «fylles ut» med interne mønstre. Derfra oppstår merkelige ansiktsillusjoner, følelser av depersonalisering og inntrykket av «tomhet». Dette mønsteret ble observert både når man så på en annen person og når man betrakte sitt eget ansikt i et speil.
Caputo sammenlignet også forholdene med en kontrollgruppe, der noen frivillige de så på en vegg i samme periode. De som hadde øyekontakt med en annen person rapporterte mer hallusinasjoner og dissosiasjon at kontrollene, noe som forsterker ideen om at øye-til-øye-interaksjon forsterker disse fenomenene.
Effekter på sinnet: oppmerksomhet, hukommelse og optimal blikktid
Direkte blikk fanger oppmerksomhet og mette kognitive ressurserForskning med verbale oppgaver viser at øyekontakt kan forstyrre arbeidsminne, fantasi og mental kontroll, spesielt når den språklige oppgaven er krevende. Det er derfor mange ser bort til konsentrere deg bedre eller huske presise ord.
De komfortabel varighet øyekontakt: gjennomsnitt på nærmere noen få sekunder er vanligvis hyggelige, og mye lengre perioder genererer ubehag I de fleste tilfeller, i kontrollerte sammenhenger, tillater imidlertid 10 minutter med vedvarende blikk at de perseptuelle effektene beskrevet i laboratoriet observeres.
Utseendet kan dessuten produsere en «delvis fusjon» av seg selv og andreVi har en tendens til å oppfatte de som ser på oss som mer like oss, noe som favoriserer empati og tilhørighetDette fenomenet bidrar til å forklare hvorfor noen stille møter kan føles så intense.
Tiltrekning, pupiller og øynenes stille språk
Langvarig øyekontakt aktiverer subtile sosiale prosesser som f.eks. pupillmimikriPupillene kan utvide seg og trekke seg sammen synkront. Noe av denne effekten kan forklares med endringer i lysstyrke i scenen, selv om utvidelse også er assosiert med interesse eller aktivering og kan øke oppfatning av attraktivitetDet er ingen tilfeldighet at større pupiller historisk sett har blitt søkt som et tegn på sjarm.
Utover elevene, musklene rundt øynene De formidler komplekse følelser, og trekk som limbale ringer er knyttet til tegn på ungdom og helse. Faktisk har det blitt sagt at øynene er den eneste delen av vår nervesystemet direkte eksponert for verden, noe som forsterker dens kommunikative kraft.
Kultur, evolusjon og den «sjette sansen» for følelser observert
Betydningen av øyekontakt er kulturelt avhengigI vestlige sammenhenger forbindes det ofte med oppriktighet og oppmerksomhet, mens i andre kulturer kan et intenst blikk oppfattes som utfordrendeEvolusjonært sett, den store synlig senehinne Det menneskelige øyet gjør det enkelt å raskt oppdage blikkets retning, selv med perifert syn, nøkkelen til samarbeid og overlevelse.
I tillegg har vi en tendens til å overinferer at de ser på oss: som et potensielt signal om dominans eller trussel, foretrekker hjernen synd ved overdrivelseOppmerksomhets- og bekreftende skjevheter bidrar til denne «jeg blir overvåket»-følelsen, og små posturale eller miljømessige signaler kan utløse den.
Empati, kunst, hypnose og øyeøvelser
Sosiale eksperimenter har vist at øyekontakt for Få minutter kan redusere fordommer og øke følelsesmessig nærhetInitiativer fra par mellom fremmede – inkludert møter mellom lokale borgere og flyktninger – viser at vedvarende blikk favoriserer empati og dialogInnen kunst har forestillinger sentrert rundt øye-til-øye-møter provosert frem emosjonell katarsis hos deltakerne uten ord.
Historisk sett har teknikker blitt foreslått for stirre I hypnosesammenhenger: hold blikket mens øynene introduseres verbale forslag kan legge til rette for tilstander med høy suggestibilitet. Det er imidlertid viktig å skille mellom perseptuelle fenomener (slik som de som ble observert av Caputo) og gamle pseudovitenskapelige fortellinger (f.eks. «dyremagnetisme»), hvis gyldighet ikke holder mål med gjeldende kriterier.
En siste sikkerhetshensyn: Hvis du bestemmer deg for å prøve en blikkøvelse med noen, gjør det i et trygt miljø. komfortabel og konsensusfylt, med mykt lys og muligheten til å stoppe hvis det oppstår ubehagOpplevelsen kan være sterk, men det er ikke et spill; det er en snarvei til vår sosiale arkitektur og persepsjon.
Øye-til-øye-interaksjon kombinerer biologi, kultur og kontekst for å modulere oppmerksomhet, følelser og en følelse av selvtillit. Ti minutter er nok til å avsløre i hvilken grad blikket er en katalysator for vår felles bevissthet.