Blant de mange YouTube-kanalene jeg følger, er det en som jeg liker spesielt godt. Det handler om Sebastián García Mouret-kanal.
Sebastián startet på YouTube med å lage bokanmeldelser på kanalen sin «Samleren av verdener«. Booktubers er bokelskere som laster opp videoer til YouTube om anmeldelser av bøkene de leser.
Men over tid endte han opp med å åpne to andre YouTube-kanaler som er veldig interessante for meg. Noen ganger Han gir oss interessante refleksjoner om aktuelle spørsmål eller aspekter så tvetydige som "ensomhet."
Denne gangen har han invitert en venn av seg til å reflektere over ensomhet. Det som er sagt i denne videoen er veldig interessant og kan invitere deg til å reflektere over dette konseptet:
Hvordan kunne du høre, ensomhet trenger ikke å være dårlig.
Noen sa en gang at en mann aldri kunne være lykkelig hvis han ikke var i stand til å ha det bra med seg selv før han var alene.
Etter min mening Vi bør alle sette av en tid på dagen for å være alene å gjøre ting alene. Hvis vi lærer dette, vil vår frihet øke bemerkelsesverdig fordi vi ikke lenger trenger noen for å ha det bra.
Mennesker som ikke vet hvordan de skal være alene, blir til slutt avhengige av andre mennesker. På denne måten vil de aldri lære å føle seg fri, de vil aldri oppnå ekte lykke. I verste fall vil de ende opp med å utvikle følelsesmessig avhengighet.
Å lære å være alene tilfredsstillende, du kan begynne i det små. Det vil hjelpe deg å ta en tur og lytte til favorittmusikken din eller en podcast du liker.
Du må finne et insentiv til å være alene. Nyt roen du føler, lær å stille tankene, du kan vie disse øyeblikkene av ensomhet til å meditere.
Hvis du kan lære å være alene du vil bli en mye sterkere person følelsesmessig.
Og du? Vet du hvordan du skal være alene? Liker du å være alene? Hva er din mening om det? Jeg vil gjerne høre hva du synes om denne saken.