Oppdag kraften i Mindfulness: teknikker og fordeler for ditt velvære
Lær hvordan Mindfulness kan forvandle livet ditt: teknikker, vitenskapelig støttede fordeler og praktiske tips for å integrere det i rutinen din.
Lær hvordan Mindfulness kan forvandle livet ditt: teknikker, vitenskapelig støttede fordeler og praktiske tips for å integrere det i rutinen din.
Oppdag hvordan Susan Boyle møtte Aspergers syndrom, triumferte i musikk og ble en global inspirasjon. En unik historie om forbedring.
Oppdag effektive strategier for å oppnå trygghet. Lær om meditasjon, mindfulness og flere verktøy for ditt emosjonelle velvære.
Oppdag hvordan dopamin påvirker hukommelse, lykke og helse. Lær å forbedre denne nevrotransmitteren naturlig.
Utforsk det utrolige prosjektet som kartlegger den menneskelige hjernen, åpner veien for kurer for lidelser som Alzheimers og avslører dens hemmeligheter.
Oppdag hvordan yoga kan hjelpe deg med å lindre angst og stress. Lær av et komplett nettkurs, viktige stillinger og vitenskapelige fordeler.
Oppdag hvordan du kan overvinne frykten for avvisning med praktiske strategier for å styrke selvtilliten din, forbedre relasjonene dine og leve uten begrensninger.
Oppdag hvordan genetikk vil revolusjonere psykiatrien med personlig tilpassede og effektive behandlinger. Fremskritt innen farmakogenetikk og aktuelle utfordringer.
Oppdag hvordan moderat trening forbedrer korttidshukommelsen og velvære. Lær teknikker og fordeler støttet av vitenskapelige studier.
Finn ut hvordan du kan hjelpe en venn med depresjon. Identifiser symptomer, støtte med empati og oppmuntre til å søke profesjonell hjelp for å bli frisk.
Oppdag hvordan å sove bare tre timer påvirker fysisk og mental helse, myter om kort søvn og viktige retningslinjer for bedre livskvalitet.
Oppdag hvordan du effektivt identifiserer og lindrer brysttrykk forårsaket av angst med praktiske strategier og psykologisk støtte. Les mer!
En studie har avslørt at å praktisere en type yoga reduserer stressnivået hos omsorgspersoner til Alzheimers pasienter.
Oppdag hvordan testosteron ikke bare fremmer fysiske funksjoner, men også fremmer ærlighet og prososial atferd. Overraskende studier.
Oppdag hvordan hjernen genererer åndelige opplevelser. Vitenskapelig forskning på nevroteologi, mystikk og sentrale hjernefunksjoner.
Oppdag hvordan du kan håndtere sinne med praktiske strategier, avspenningsteknikker og når du skal søke profesjonell hjelp for å forbedre ditt velvære.
Oppdag hvordan buddhismen forvandler liv: meditasjon, medfølelse og nøkler til å oppnå mental ro og lykke. Start endringen nå!
Oppdag hvordan du identifiserer, verdsetter og forbedrer dine personlige styrker med denne detaljerte veiledningen. Forbedre selvtilliten og ytelsen fra og med i dag.
Utforsk hvordan ulike kulturer, filosofier og vitenskapelige fremskritt nærmer seg død og udødelighet. En refleksjon for å verdsette livet mer.
Oppdag 6 sentrale følelser for å forbedre ditt velvære. Lær å dyrke takknemlighet, optimisme og kjærlighet for et fyldigere og mer meningsfylt liv.
Utforsker virkningen av selvmord i Sør-Korea, Choi Yoon-Hee-saken og hvordan akademisk og arbeidspress påvirker mental helse i landet.
Oppdag hvorfor selvmord har blitt en krise i Spania. Alarmerende data, årsaker og strategier for å løse det.
Oppdag hvordan lengsel og nostalgi kan være verktøy for å vokse følelsesmessig og berike nåtiden din. Klikk og utforsk mer!
Finn ut hvorfor japanske kvinner har den lengste forventet levealder i verden. Kosthold, livsfilosofi og medisinske fremskritt er nøkkelen.
Oppdag hvordan dine tidligere erfaringer påvirker beslutningene dine, og lær å balansere dem med nåtiden for å bygge en bedre fremtid.
Utforsker kroppen som hellig i religioner, kunst og samfunn. Oppdag dens åndelige forbindelse og dens betydning i tradisjon og i dag.
Oppdag buddhismen: dens filosofi, arven fra Buddha, den edle åttedelte veien og nøklene til å oppnå åndelig opplysning.
Utforsk tegn, praksis og fordeler ved åndelig oppvåkning. Finn oppfyllelse og formål i hverdagen din. Klikk og våkn opp i dag!
Oppdag hvordan feil er nøkkelen til å forbedre ferdigheter, forbedre deg selv og oppnå suksess. Lær teknikker for å gjøre feil til muligheter.
Thomas Edison brukte livet sitt etter beste evne til å skape og være lykkelig. Her viser vi deg noen av nysgjerrighetene i livet hans.
Reiki er en praksis med japansk opprinnelse som blir stadig mer brukt. Finn ut hva det er, hvordan det lages, hva det kurerer og mye mer. Du vil bli overrasket!
Har du noen gang drømt om at tennene dine faller ut? Det er en ganske vanlig drøm og har mye symbolikk. Finn ut hva det vil si å få tennene dine til å falle ut i en drøm.
Den vakre planeten vår er en samling underverk, det være seg arkitektoniske, eldgamle og moderne eller naturlige. Uklar i form ...
I løpet av denne tiden ble ideen om at det er en helt rasjonell vitenskapelig forklaring på ethvert eksisterende fenomen, kjennetegn ved renessansen, forsvart.
Hva er oligodendrocytter? De hyppigste symptomene skyldes tap av balanse, ufrivillige muskelbevegelser, bevegelsesproblemer, koordineringsvansker, skjelving, svakhet, forstoppelse eller tarmlidelser.
Planleggingsprinsipper. Hvis vi tar et eksempel på en person som ønsker å gå et sted, må han først bestemme hvor han vil dra;
Kutan respirasjon Mange ganger kan vi i levebrødene rundt oss finne forskjellige måter som de forskjellige innbyggerne i disse midlene må overleve.
På samme måte har mange av analysene fra de psykodynamiske skolene også blitt omfattet av introspeksjon, som man kan se i anvendelsen av metoder som ordtilknytning
Intrapersonell intelligens lar deg kjenne deg selv bedre og reflektere over ting før du handler. For å lære mer om denne intelligensen, skriv inn her.
Amensalisme er et biologisk forhold der en organisme ødelegger andres muligheter til å leve rundt den. Finn ut mer om disse forholdene her.
Enten av nysgjerrighet eller problemer, kan vi være involvert i noe atferd som senere får oss til å bli avhengige av det. Hvis du vil vite symptomene på avhengighet, og også vil vite noen små tips og hjelp til hvordan du behandler det, skriv inn her
Hun presenterer et introspektivt arbeid om den menneskelige tilstanden, i tillegg til å se etter en måte å gi oss det vi kan betrakte som en visjon om fremtiden.
Sannheten er at vi alle liker å ha tingene våre. Du trenger ikke å være et geni eller en psykolog for å vite om tilknytningen som folk er i stand til å føle på sine materielle goder. Egoisme.
Finn de forskjellige typene tro i henhold til deres kontekst i denne fantastiske og veldig viktige artikkelen som vil gi din tro en tur
Når det gjelder læring, kan vi oppdage at vi er i kontakt med noen ferdigheter mer enn andre som kan være komplementære. Teorien om flere intelligenser musikalsk intelligens
Grafologi er den pseudovitenskapen som lar oss kjenne en person gjennom måten de skriver på. Vil du finne ut hva måten du skriver eller signerer på? Gå inn her.
Naturen har gitt oss mange elementer som vi anser som viktige. Imidlertid er det noen som vi kan glemme fra tid til annen. Selv om magnesium oppfyller mange funksjoner, er det en del av disse elementene. Hvis du vil vite nyttig informasjon om dette mineralet, skriv inn her.
Kitasato-kolben er et av de materialene som, selv om vi kan se eller til og med bruke den i et laboratorium, er vi aldri interessert i å lære mer om den. Hvis du vil vite litt mer om kitasato, skriv inn her.
På planeten jorden kan du merke eksistensen av et stort antall naturlige komponenter, som avhenger mye av hverandre for å eksistere og også som endringsfaktorer for dem.
Alt relatert til levende vesener som mennesker, tusenvis av eksisterende dyrearter, de forskjellige plantetyper og bakterier er inkludert i det biologien studerer. Hva biologi studerer
Den eneste planeten hvor livssuksessen er kjent, er vår planetjord, det hele startet med encellede organismer, blant dem er de fra arkæeriket, som vi skal beskrive.
Finn detaljene om delene av et mikroskop, så vil du være i stand til å kjenne klassifiseringen og litt historien til dette instrumentet som brukes av vitenskapen for sin utvikling.
Sensoriske reaksjoner og responser på stimuli er sterkt relatert til thalamus, et sjeldent organ som går igjen og opererer fra hjernen vår.
Kjenner du kjennetegnene til et diskusjonspanel? I denne artikkelen forklarer vi alt du trenger å vite om denne debattteknikken.
Studer litt mer om de primære bioelementene. I denne artikkelen finner du fullstendig og detaljert informasjon om viktige bioelementer for livet.
Mange gründere starter utviklingsprosjekter med høye forventninger rundt resultatene, og oppdag hvorfor tekniske prosesser er et grunnleggende verktøy på vei til suksess.
Saltvannet er stedet der saltet samles opp etter fordampningen, slik at det er klart for salg, enten til konsum eller til andre bruksområder som er implementert av mennesker. Saltgruver
Lær mer om en imaginær linje kalt Tropic of Cancer, som har hatt innflytelse ikke bare fra et geografisk synspunkt, men som også har en kulturell innvirkning på landene den går gjennom.
Phoenix Bird, mystisk og magisk fugl, strålende og skinnende, farget i røde, lilla og gule som lever hundrevis av år før den dør når den brister i flammer, for å strålende stige.
Katekolaminer er nevrotransmittere av stor betydning for kroppens handlinger, siden de utøver flere funksjoner i både nevrale og endokrine mekanismer.
Magnetisering er prosedyren som utføres for å gi magnetiske egenskaper til en jernstang; kommunikasjon av egenskapene til en magnet til en bestemt kropp som mottar dem
Kjærlighetens løfter er de ordene vi sier når vi gifter oss, det er en offentlig forpliktelse som vi tilegner oss for å oppfylle det før partneren vår, det er å uttrykke de følelsene som invaderer oss og hva vi er villige til å gjøre slik at ekteskapet varer over tid.
I denne artikkelen finner du fullstendig og detaljert informasjon relatert til biologisk evolusjon og de mest relevante teoriene om dette emnet, samt forskerne som har utført studien.
Den kommunikative prosessen bestemmer måten diffusjonen av et budskap utvikler seg på, og vurderer elementene som er involvert, og måten disse er sammenhengende på.
Klassifiseringen av elementene var et tema som okkuperte arbeidet til flere forskere, og resultatet av dette var utviklingen av en elektronegativitetstabell. I denne artikkelen finner du alle detaljer om utviklingen.
Vet du hvor de vakre krystallene kommer fra? I denne artikkelen forklarer vi alt relatert til krystallisasjonsprosessen, som er mekanismen hvormed krystallinske faste stoffer oppnås.
Hva er spirende? I den biologiske reproduksjonsprosessen er det to typer reproduksjon: seksuell eller generativ og aseksuell eller vegetativ.
Denne gangen har vi gått gjennom de mest aktuelle og kontroversielle ideologiene i samfunnet og klar over at det er mange andre som er verdt å analysere. Ideologi.
De forskjellige grenene av klassisk fysikk vil alltid skille seg fra grenene til moderne fysikk. Vet du hvorfor? Hvis svaret ditt er NEI, skriv inn denne fantastiske artikkelen.
Magi har den fantastiske kraften til å åpne sinnet for nye ideer og nye opplevelser, til å tro på det ekstraordinære og det utenkelige.
Hvis du leter etter noe å se, som er dypt og vekker interesse, vil du se en av de filmene som får deg til å tenke, så er dette nettstedet perfekt for deg å sjekke de beste alternativene.
Det finnes en rekke alternativer for å berike hjernen og bli mer kultivert og klok. Spørsmål om generell kultur.
Vi gir deg alle de mest anerkjente verkene fra renessansen, denne gangen er maleriet hovedpersonen i denne artikkelen, du kan ikke gå glipp av det.
Finn alt du trenger å vite om frykt i denne super viktige artikkelen om dem, og finn ut om du lider av noen av disse.
Flere disipliner som går foran det som et objekt for å studere noe spesielt, stammer fra det, for eksempel etikk, estetikk, ontologi og andre filosofiske disipliner.
Vet du nøyaktig hva grenene til klassisk fysikk er, hva de studerer og hvorfor de kalles som sådan? Her forklarer vi alt med detaljer og konsepter.
Oppdag alt du trenger å vite om heuristikk, en vakker vitenskap og menneskelig evne som noen ganger ikke har riktig bruk av studenten.
Lær litt mer om det tekniske systemet i utdanningens grunnleggende rolle. Samme som har hatt en grunnleggende rolle i utviklingen av samfunn
Neurolinguistic Programming (NLP) søker dynamisk å forklare funksjonen til den menneskelige hjerne og hvordan vi behandler informasjon. Hensikten er å oppnå rask og effektiv forandring hos mennesker.
Etiologi er vitenskapen som er ansvarlig for å analysere og studere årsakene og opprinnelsen til hendelser. Det er avledet fra det greske "aitiología" som betyr "gi en grunn til.
Biotiske faktorer er den delen av miljøet som utelukkende består av biologiske og organiske faktorer, det vil si at individuelle mineraler og kjemikalier er ekskludert, og bare etterlater flora og fauna.
Melkesjæring er et produkt av virkningen av forskjellige organismer av laktobacillus-typen. I denne artikkelen beskriver vi hvordan prosessen utvikles, og produktene som er oppnådd.
Hjernen er hovedorganet i sentralnervesystemet, den produserer mekanismene for informasjonsoversettelse, ...
Bærekraftig forbruk var et konsept som oppstod som et svar på å øke bevisstheten om menneskets handlinger på miljøet. I den følgende artikkelen finner du en forklaring på konseptet, arbeidsmetodikken og handlingsplanene som er utviklet.
Blod er et fornybart vev som er en del av organismer, og cellene som er en del av det ...
I dette innlegget vil vi vise deg hva kjærlighet ved første blikk er, hvordan du raskt kan identifisere det og hva vitenskapen tenker om det. Kom inn og finn ut om det du følte den dagen på plassen var kjærlighet.
I den følgende artikkelen finner du den beste informasjonen om sosiale behov hos mennesker, deres egenskaper og målemetode.
Vet du hvordan sosiale prosesser fungerer? I denne artikkelen forklarer vi faktorene som påvirker deres forekomst og stadiene der disse handlingene som endrer sosiale mønstre finner sted.
Vi tar en reise gjennom historien for å lære om motivasjonen og årsakene til Mexicos uavhengighet, og skiller oss dermed fra den spanske kronen.
I denne artikkelen finner du den mest komplette beskrivelsen av musikktypene, i henhold til ulike kriterier som bestemmer klassifiseringen, for eksempel opprinnelsesland og musikalske stiler.
For å utføre den vitenskapelige metoden er det nødvendig å bruke vitenskapens egenskaper, blant hvilke vi kan nevne analysen, generaliteten, systematiseringen, blant noen andre som du vil være i stand til å observere når du kommer inn.
Lær om aktivitetene og funksjonene til hjernehalvdelene på daglig basis, og hvordan hver person tenker, avhengig av hvilken side som er mer utviklet. Er det en dominerende side? Gå inn og finn ut i denne oppføringen.
Lær om de forskjellige typene kjemiske bindinger som eksisterer, som har hjulpet den vitenskapelige verden til å forstå måten materie fungerer på og hvordan den endres og transformeres.
I dagens verden, hva kjemistudier er ekstremt viktig, siden de fleste produktene til daglig bruk produseres gjennom prosessene, og uten muligheten for å ha tilgang til dem, ville ikke sivilisasjonen være den samme.
Lær om hvilke typer kjemiske reaksjoner som brukes mest av store næringer i dag, som mange av produktene som alle mennesker bruker daglig i hverdagen, blir produsert med.
Kjemiske endringer utgjør den transformerende kraften i de forskjellige prosessene som omgir oss. I denne artikkelen finner du definisjonen og egenskapene som lar deg identifisere når du er i nærvær av en.
De kulturelle komponentene er de faktorene som definerer en sosial gruppe som identifiseres i samme fysiske, historiske og politiske miljø. I denne artikkelen viser vi deg hva de er og hvordan de defineres.
Termometriske skalaer er forskjellige måter å tolke kroppens temperatur på. I denne oppføringen finner du den mest detaljerte beskrivelsen av dem, og prinsippet som bestemmer deres drift.
Som vi alltid har hatt behovet for å lære og gi en konkret forklaring på fenomenene som skjer med oss, ...
Hvis du fremdeles ikke kjenner til de tre tilstandene i vannet og informasjonen som består av hver av dem, vil du gjennom denne artikkelen kunne finne ut alt.
Hvis du vil vite hva som er de viktigste sosiale problemene som plager landene i Latin-Amerika og verden, skriv inn vår detaljerte artikkel.
Syrer og baser har en nøytraliserende reaksjon, som er definert av forskjellige kjemikere fra forskjellige tider, og hver postulerer en annen kunnskap og synspunkt om dette problemet.
Det er det viktigste området i hjernen, da det er ansvarlig for å kontrollere hormoner gjennom hypofysen ...
Materie er alt som fysisk kontakt kan etableres med, som kan ha forskjellige aspekter, og ...
Det er levende vesener som er i stand til å utføre luftrørspust, karakterisert ved at oksygen tilføres direkte til cellene. Denne artikkelen viser hvordan det gjøres, og strukturene som er involvert i prosessen.
Hvis du fremdeles ikke vet hva som er alle bruksområdene etylalkohol kan gis, bør du lese denne artikkelen der alt om etanol vises.
Lær om historien, kjemisk sammensetning, egenskaper, hvordan du gjenkjenner, applikasjoner og bruksområder, skadelige effekter og risikoer av saltsyre i den følgende artikkelen.
Denne artikkelen gir en detaljert beskrivelse av de forskjellige sopptypene og deres egenskaper, med den mest komplette informasjonen på Internett.
Kommunikasjon er viktig for eksistensen av samfunnet, så det er veldig viktig for livsgrunnlaget for mennesker og deres livsstil. Det er to former for kommunikasjon, som du kan lære om nedenfor.
Kjønnskampen er et spørsmål som alltid har vært latent, men visste du at det er en radikal feministisk bevegelse, som har blitt populær under navnet feminazi? I denne artikkelen finner du den mest komplette informasjonen om den.
En atommodell er en måte å representere strukturen til atomer på, som igjen prøver å forklare ...
Den kjemosyntetiske teorien forklarer hvordan de første livsformene oppsto fra kjemiske reaksjoner. I denne artikkelen finner du alle detaljene om prosessen og strukturene som er involvert.
Den sanne betydningen av namaste finnes i dypet av hvert vesen, selv om det kan gis forskjellige tolkninger, som vil bli vist nedenfor.
Visste du at matforholdene mellom levende ting kalles trofiske nivåer? I den følgende artikkelen forklarer vi hva denne prosessen består av og egenskapene til nivåene.
Frontlappen er et område av hjernen som regulerer utøvende funksjoner hos mennesker. Denne artikkelen gir deg mer informasjon om dens struktur, funksjoner og lidelser knyttet til utviklingen.
Den kvalitative tilnærmingen omfatter en rekke teknikker for å skaffe informasjon som er beskrivende. I denne oppføringen finner du beskrivelsen av dens egenskaper og analyseteknikker.
Vil du vite konsekvensene av narkotika i livet ditt? I neste oppføring finner du den mest komplette informasjonen om dens effekter på de fysiske, psykologiske og sosiale aspektene.
Oppdag all detaljert informasjon om de filosofiske strømningene, for eksempel hvor de oppsto og hvem som var deres hovedrepresentanter.
Alter egoene betraktes som alternative personligheter i seg selv, der en person kan skape en ...
“I Latin-Amerika blir forfattere betraktet som subversive elementer eller fags, narkomane og løgnere. Innerst inne er det sannsynligvis det vi er. ”...
Det er perioden i filosofihistorien, som var basert på kosmologi, sentrert på struktur, ...
Hvis du virkelig ikke vet hva du skal gjøre når du kjeder deg, vil du i denne lille guiden finne mange ting som kan hjelpe deg med å gjøre det.
Kjenner du fremdeles ikke Teotihuacán-kulturen? Disse sjokkerende dataene vil sikkert trekke oppmerksomhet for henne, og du vil oppdage noe nytt.
Blogger er nettsteder der skapere deler ideer, tanker, følelser og opplevelser om emnet som ...
Hvis du lurer på hvordan bakterier puster og hvordan luftveiene fungerer etter type, finner du mer informasjon nedenfor.
Teknisk innovasjon er en strategi eller metode som utføres for å forbedre et produkt eller en tjeneste. Finn ut mer om det, dets egenskaper og noen interessante eksempler.
Atmosfæren er sammensatt av forskjellige typer kjemiske elementer, som opprettholder eksisterende liv på den måten ...
I dette innlegget ønsket vi å informere deg om årsakene og konsekvensene av ekstern migrasjon, faktorene som påvirker den og fordelene med den.
Hvis du vil vite hva vitenskapelig tenkning er og alt om det, vil du finne den bredeste og mest komplette informasjonen på Internett på nettstedet vårt.
På en daglig basis finner vi oss med profesjonelle etiske dilemmaer, siden vi ikke alltid er enige med verdiskalaen til andre kolleger.
Hvis du vil vite om migrasjonsfaktorer som årsaker, fordeler og konsekvenser, vil du i vår oppføring finne informasjonen du trenger.
Oppdag hva som er grenene til økologi, vitenskapen som studerer habitater, levende vesener og de forskjellige faktorene som påvirker deres livskvalitet.
Oppdag hva som var de viktigste mesoamerikanske kulturene og hva som var deres mest fremragende egenskaper som et samfunn.
Hvis du vil vite hva legenden om den gråtende kvinnen er, opprinnelsen, den sanne historien og noen variasjoner, gå til innlegget vårt.
Vi forklarer hver av trinnene i plantens livssyklus i detalj, med en ekstra aktivitet for hjemmet eller skolen.
Hvis du vil vite hva som er stadiene i livssyklusen til en datamaskin, og hvordan den kan true miljøet, skriv inn her.
Finn ut hva som er stadiene eller periodene i havskildpadden i detalj (egg, klekker, modenhet, migrasjon og reproduksjon).
Finn ut hva som er livssyklusen til treet og en detaljert forklaring på hvert av trinnene (såing, utvikling og reproduksjon).
Epistemologi regnes som vitenskapen om kunnskap, som er en gren av filosofien. Mer fullstendig, ...
Lær mer om alkohol, et lovlig stoff med psykotrope effekter og ødeleggende konsekvenser når misbruk er langvarig og voldelig.
Oppdag hva heroin er, dets historie, egenskaper, effekter, bruksmåter og behandling for pasienter som er avhengige av det.
Hvis du vil vite hva amfetamin er, hvilke typer, effekter og behandlinger, i dette innlegget kan du få all informasjon du trenger.
Hvis du vil vite om de mest populære og vanedannende legemidlene, samt informasjon om deres virkning, avhengighet og problemer, skriv inn her.
Hvis du vil vite hva LSD er og dens historie, hva er dens effekter, forbruksmåter og mer, i dette innlegget kan du finne den mest komplette informasjonen.
Det har kommet oss i tankene på et eller annet tidspunkt om vi kunne tilgi en utroskap, så vi skal analysere forskjellige muligheter.
Vi presenterer en liste over alle typer kjærlighet som finnes, en samling som vil hjelpe deg å bedre forstå menneskelige følelser og forhold.
Dette er noen av de beste forførelsesteknikkene, som vil være nyttige for å få den personen du liker så mye merke til deg.
Nedenfor har vi utarbeidet en liste over de beste kjærlighets- og romantiske filmene som alle alltid burde ha ...
Du kan komme i en av de situasjonene der du er forelsket i en person, men hun ...
Kjærlighet er et komplisert konsept som også er en veldig viktig del av våre liv. Derfor skal vi ...
Kjærlighet er et begrep som ofte kan forveksles, og vi må være tydelige på at ...
Til tider når vi har vanskeligheter, som dessverre er mange i dagens samfunn, er det vanlig for ...
Å drømme om lus kan ha mange betydninger, men fremfor alt er det veldig viktig at du analyserer drømmen ...
Vi presenterer en liste over alle typer prevensjonsmidler som er tilgjengelige for øyeblikket, en veldig nødvendig ressurs, ikke bare ...
Vi har utarbeidet en liste der du kan få tilgang til en bred samling av vakre kjærlighetsfraser, ...
Hvis du vurderer å lære å flørte på nettet, har vi utarbeidet noen tips som vi skal hjelpe deg med ...
Vi skal studere betydningen av å drømme om slanger, og gi drømmene våre en viktig verdi siden gjennom ...
Hvis du vil vite hva det vil si å drømme om edderkopper, skal vi utarbeide et sammendrag som dere alle kan vite ...
Alt i denne verden kan endres plutselig, og forhold er ikke annerledes i denne forbindelse. For å hjelpe deg i ...
Sjalusi er et av hovedproblemene som kan føre til et brudd med den personen på ...
Sikkert tenker du å forberede noen spesielle dager for å nyte med din kjære, og det er grunnen til at vi skal ...
Vi skal presentere deg en serie triks for å flørte på WhatsApp som du kan gi opphav til begynnelsen med ...
Du har sikkert hørt noen ganger at det er mulighet for å kontrollere drømmer, og selv om det er mulig at noen ...
Alle kjærlighetsforhold har sine oppturer og nedturer. Noen ganger går vi gjennom vanskelige stadier (det være seg en av ...
Vi observerer ofte at det er mennesker med spesielle evner, som lar dem lage objekter, skaffe produkter og / eller løse ...
I samfunn som i mange asiatiske land blir kyssing ansett som en usmakelig aktivitet som skal utføres ...
Drømmens natur og betydning kan variere i henhold til personen som har dem. I dette kan de ...
Drømmer har alltid tiltrukket seg menneskers oppmerksomhet, siden de ikke bare gjenspeiler minner og ...
Dessverre er det mange mennesker (hvis ikke flertallet) som ikke godtar som de er; som har konsekvenser ...
Hvis du vil vite hvordan du skal tolke drømmer om en baby, vil artikkelen gi deg alle basene og konseptene som er nødvendige for hver variant av drømmen.
Hvis du leter etter en måte å erobre en kvinne, i den følgende artikkelen vil du se de beste tipsene for å gjøre det effektivt.
Hvis du leter etter hvordan du kan erobre en mann, vil vi lære deg flere tips som vil hjelpe deg med å tiltrekke deg den gutten du liker så godt.
I dag ønsker vi å dele 5 meditasjonstips for nybegynnere som sikkert vil gjøre det lettere å adoptere som en del av en daglig eller vanlig rutine.
Har du problemer med å sovne? Du har flaks siden du med følgende tips vil kunne sovne på 30 sekunder.
Det er flere måter å trene minnet på. Imidlertid viser dette eksperimentet fra University of Pittsburgh oss en enkel måte å forbedre hukommelsen på.
Jeg har alltid ett stjerneprodukt per år, og jeg fokuserer all min oppmerksomhet og energi på å gjøre det produktet til virkelighet. Vi skal snakke om dette i dag, om hvordan vi kan nå mål for året 2013 som begynner.
Ved denne anledningen ønsket vi å dele kunnskapselementene, dens egenskaper og hovedfunksjoner innen elementært språk med deg.
Jeg foreslår et spill for deg. Jeg kommer til å avsløre syv vaner som kan gjøre livet ditt forandret til det bedre. Uten…
Helse er en av nøkkelverdiene for å opprettholde en god livskvalitet, sosial sikkerhet er en ...
Hvis vi ønsker å ta godt vare på huden vår, er det nødvendig å skaffe seg vaner som vi vil kalle "skjønnhetsrutine". Følg denne rutinen trinn for trinn.
Velg metoden som best passer din væremåte, men husk at ingenting er nødvendig å meditere. Bare len deg tilbake, lukk øynene og fokuser på pusten din.
Hva om personen du deler hjertet ditt med, ikke elsker deg slik du forventer? Hva om du er den personen som ikke elsker intenst?
Følelser kan være vanskelig å mestre. La oss se hvordan vi kan temme destruktive følelser med disse 13 enkle tipsene.
Hvis du har lest Robert Kiyosakis bestselger Rich Dad, Poor Dad, vil du vite at det er en historie om to ...
Står du fast med et prosjekt og vil du gi det et annet preg? Du er på rett sted fordi jeg skal ...
Er det en hemmelighet til storhet? Er det et kjennetegn som forener de mest suksessrike menneskene i historien? Svaret er enkelt: Ja, og det er ...
Et intervju med en klok tibetansk lama som kaster det nødvendige lyset for å gå fra lidelse til lykke.
Noe har plaget deg betraktelig, og du begynner å miste kontrollen over deg selv. Du kjenner denne følelsen, ikke sant? Det er ...
Forskning utført ved Harvard University har oppdaget en ny fordel for meditasjon: Meditasjon gjør hjernen din større.
Åndelig oppvåkning er noe hvert menneske vil møte på et eller annet tidspunkt i sitt ...
Vil du vite hvordan du kan forbedre søvnen din og dermed livskvaliteten din? I denne komplette artikkelen (inkludert VIDEO) forteller vi deg hvordan du kan sove bedre.
Mario Alonso Puig (lege, kirurg og høyttaler) er en imponerende høyttaler. Han overfører mye ro i sin tale og formidler ideene perfekt.
Et team av psykologer fra Texas Tech University har klart å fastslå at meditasjon har evnen til å redusere eller redusere trang til å røyke.
Video av Matthieu Ricard om meditasjon og hvordan vi kan innlemme den i vårt daglige liv.
Forskning antyder at å ikke få nok søvn kan bidra til en rekke problemer.
Her skal vi se en enkel og grunnleggende meditasjon. Vi skal lage en samling av 11 trinn som vil hjelpe deg å komme inn i en optimal tilstand av avslapning.
Siden jeg begynte på studentereksamen for fire år siden, har jeg alltid følt meg som om jeg ikke hele tiden jobbet med forskningen min.
Før jeg forteller deg om denne nye måten å meditere på som jeg har funnet, la meg sette denne oppdagelsen i sammenheng ...
Arrangementene denne helgen i Frankrike inviterer deg til å stille dette spørsmålet. Ikke fordi noen insisterer på ...
Får ikke sove? Alt du trenger å vite om sovepiller og de beste metodene for å fremme en avslappet søvn.
NGO Caritas er skaperen av denne flotte og lærerike videoen som jeg skal legge ut nedenfor. Det er beregnet…
Lykke er omvendt proporsjonal med akselerasjon. Vi lever ofte i en trang til å fylle tomrommet det forårsaker ...
Før jeg ser disse 9 tipsene for å bekjempe søvnløshet, inviterer jeg deg til å se denne videoen med tittelen «Hvordan sove ...
Alle snakker alltid om emosjonell intelligens (EI), men hva er det egentlig? Et viktig aspekt av ...
Nøyaktig 21 gram mindre. Dr. Duncan MacDougall var på begynnelsen av det XNUMX. århundre overbevist om at sjelen var ...
Kreativitet betraktes som en skatt som de færreste har tilgang til. I denne artikkelen skal vi ...
Ikke alle mennesker har det samme anlegget for å sovne. Mens noen er i stand til å gjøre det i så ...
Dette er en blogg om personlig utvikling, det er derfor jeg tar med følgende video. Er om…
For noen dager siden snakket vi om hvordan meditasjon produserer fysiske endringer i hjernen: det øker grå materie, assosiert med...
1) Gamle leger mente at de forskjellige organene i kroppen vår kontrollerte visse sinnstilstander. Til…
Det er ikke alltid lett å være klar over hvilken innvirkning vi har på andre og enda mindre av den negative effekten som ...
Før du ser disse 8 tipsene for å komme ut av dårlig humør, inviterer jeg deg til å se dette informative prosjektet ...
Selvmord er et komplisert og delikat tema å takle. Og enda mer når det gjelder en slektning eller ...
“Hvis den psykologiske effekten av farge er direkte ... eller hvis den er et resultat av assosiasjonen, kan det diskuteres. Sjelen…
I vår kultur er blikket grunnleggende, siden det er en avgjørende del av ikke-verbalt språk og hjelper oss å ...
"Troen på at ens egen virkelighetssyn er den eneste virkeligheten, er den farligste av ...
Hvordan analysere drømmene våre? Stilt overfor dette spørsmålet har folk en tendens til å ta ganske polariserte posisjoner. Noen avviser ideen direkte ...
«Stor hvile er å være fri for skyld. »Marco Tulio Cicero I vår kultur er skyldfølelse en følelse ...
Det er mange stadier av søvn, det er også mange typer minne, koding og konsolidering av det. I følge mange studier og ...
«Mennesket har et virkelig effektivt våpen: latter» Mark Twain Laughter er en sosial vokalisering av ...
"Ingenting er friere enn menneskets fantasi." David Hume Hvor mange av oss har ikke hatt en innbilt venn i ...
"Kjedsomhet er kurert med nysgjerrighet. Nysgjerrighet vil ikke helbrede noe. " Dorothy Parker Curiosity er et must ...
"Før eller senere kollapser de som unngår all bevisst sorg, vanligvis i form av depresjon." (J. Bowlby) Al ...
Musikk er et universelt fenomen som ikke kjenner noen geografiske eller kulturelle grenser, og hvis kreative mangfold er praktisk talt uendelig ....
Sinne betraktes av de aller fleste mennesker som en negativ, ukontrollert og usivilisert følelse. Y…
«Intuisjon: Sinnets handling som vi umiddelbart ser, med klarhet og distinksjon, sannheten om en ...
Jeg vil dedikere denne artikkelen til å svare på et av spørsmålene som oppstod fra en samtalepartner, som et resultat av ...
Det er nok å lese ordet for å fremkalle en ubehagelig og nesten avvist følelse hos oss. Misunnelse blir behandlet ...
“Menn har kalt meg gal; men spørsmålet om galskap er eller ... er ennå ikke løst.
Politiet ba om borgersamarbeid for å identifisere personen som kjørte fra passasjersetet og til og med passerte en lastebil.
Visste du at du kan øke kreativiteten din hvis du løser andres problemer enn dine egne? Vi forklarer hvordan du gjør det. Ikke gå glipp av videoen.
Er det en sammenheng mellom kreativitet og psykisk sykdom? I denne artikkelen bryter vi ned forskningen som er gjort i denne forbindelse.
Ifølge en studie utført av University of Colorado, bare ved å bli fortalt at du sov godt (og tro det), forbedres humøret ditt.
Å se på for mye TV kan endre barnets hjernestruktur på en skadelig måte, ifølge en ny studie fra Tohoku University.
Nyere forskning antyder at sinneangrep er medisinske tilstander som kan behandles med medisiner, i noen tilfeller til og med aspirin.
Emosjonell intelligens er viktig, men den har en mørk side. Når folk forbedrer sine emosjonelle ferdigheter, blir de mer dyktige til å manipulere.
Forskere har identifisert DCC-genet; også kalt "ungdomsgen". Dette genet kontrollerer dopaminforbindelse i ungdomsårene.
Å huske bedre tider forbedrer kognitiv funksjon hos vanskeligstilte mennesker ifølge en ny studie. Spesielt forbedrer det IQ.
De mest optimistiske menneskene har en tendens til å ha bedre humør og helse enn de negative. Moderne medisin og nyere forskning peker på dette faktum.
Video med lyden av et radiointervju med Emilio Duró i SER-nettverket. Ren optimisme og utmerket kommunikator.
Personer med alvorlig psykisk sykdom er i noen tilfeller 3 eller 4 ganger mer sannsynlig å dø for tidlig sammenlignet med befolkningen generelt.
En ny studie har konkludert med at personer som har et gen som heter ADRA2b, er mer sannsynlig å fokusere på livets negativer.
Saken til Aaron Alexis har understreket at meditasjon og psykisk sykdom kanskje ikke er en god kombinasjon
En studie i USA har konkludert med at førskolebarn som sover i 1 time om dagen, forbedrer deres evner til å beholde informasjon.
De fleste vet at å ikke få nok søvn har konsekvenser som dårlig humør, men nyere forskning konkluderer med at det også kan påvirke vekten.
Studier viser at opplæring av oppmerksomheten vår også kan hjelpe oss å dempe avhengighetsrelatert angst. Finn ut hvordan (inkluderer VIDEO).
Vi har bare ett mål når det gjelder å vite hva vi skal gjøre for andre: hva vi føler oss selv. Vær den vi er, vær sant og ikke forråde oss selv.
Den legendariske kampsportartisten, filosofen og filmregissøren Bruce Lee ble en verdenskjent skikkelse. Jeg forteller deg 10 nysgjerrigheter om livet hans
Vi kommer til å se 7 umiddelbare konsekvenser som du vil oppleve hvis du begynner å praktisere meditasjonskunsten.
Juan Carlos Aguilar, "El Monje", er arrestert i Bilbao anklaget for å være seriemorder. Denne Shaolin-munken, innfødt i Bilbao, ser ut til å være en morder
Farmasøytiske selskaper bruker mer på markedsføring enn forskning, nesten dobbelt. Disse kostnadene går vanligvis mot å ansette markedsføringsselskaper.
Hvilke 10 egenskaper er viktige for å bli en mer kreativ person? La oss se på 10 personer som har blitt anerkjent for sitt kreative arbeid.
10 setninger som gjenspeiler Adolf Hitler personlighet, karakter og ideer ... men la meg først fortelle deg 8 nysgjerrigheter om ham.
Álex Rovira reflekterer over krisen vi opplever, hva som har forårsaket den og hvordan han ser fremtiden, hvilke institusjoner og finansielle systemer som vil forsvinne
AWARE-studien tar sikte på å gi vitenskapelig forskningsstøtte for forståelse av menneskets sinns tilstand ved livets slutt
Artikkel om et eksperiment med misfornøyde studenter for å prøve å finne ut hva som skjedde i hjernen deres og hvorfor de ikke kunne glemme personen de elsket
Minner kan være veldig opprørende. Ta for eksempel soldater stasjonert i krigssoner og tilbake til ...
Dette er navnet på forsinkelsen mellom den tiden vi sover og tiden vi skal bruke til dette viktige aspektet for helsen vår.
Forskere har funnet ut at det å gjøre en kjedelig 15-minutters aktivitet stimulerer kreativiteten.
Hvis du liker dette emnet personlig utvikling, og du liker dette radioprogrammet, vil jeg sette pris på det hvis du vil "signere" en begjæring om at programmet skal fortsette.
Vi tror at å utøve en positiv innflytelse på miljøet vårt kan være en av de mest effektive måtene å forandre verden på.
Zig Ziglar, en av verdens ledende motivasjonshøyttalere, døde i går av lungebetennelse i en alder av 86 år.
Stressende situasjoner forårsaker ikke helseproblemer. Det er personens reaksjon på disse stressfaktorene som avgjør om det vil ha negative konsekvenser for helsen.
Hvis du noen gang har ønsket å øke kreativiteten din, kan disse 10 tipsene hjelpe.
Når mennesker blir behandlet likt andre, prøver de (noen ganger ubevisst) å gjøre noe for å skille seg ut.
- Hva får folk til å rope når de blir sinte? De to reflekterte et øyeblikk: - Det er ...
Praksisen med meditasjon forhindrer mange sykdommer, i tillegg til å fremme en tilstand av indre fred vanskelig å oppnå fra ...
I årtusener har buddhister prøvd å utvikle verdien av medfølelse. Etter millioner av timer meditasjon, buddhisme ...
UCLA (University of California, Los Angeles) har i årevis antydet at meditasjon tykner hjernen og styrker ...
Angst kan forårsake sykdom, men sjelefred kan bidra til å kurere den. Derfor er meditasjon så gunstig….
Meditasjon er en praksis som vi kan utvikle hver for oss, i roen på rommet vårt, eller vi kan motta ...
Tai Chi Chuan søker å harmonisere kropp, sinn og ånd gjennom bevegelse. Mange av oss har en oppfatning ...
I mai 1889 gikk en ung kunstner inn på et mentalsykehus i den lille franske byen Saint-Remy. Artisten…
Yoga er en disiplin opprinnelig fra India som den er ment å oppnå en fysisk, mental balanse og ...
I denne artikkelen finner du ti tips som hjelper deg med å kontrollere sinne: 10) Tell til 1. Før du reagerer ...
Chi er kanalen for vital energi som sirkulerer inne i kroppen vår, det er en kinesisk teori som ...
Livet smides gjennom avgjørelser. Det grunnleggende er å ta en beslutning som stemmer overens med talentet ditt, ...
Feng Shui begynte å bli populær i Vesten på åttitallet av asiatiske innvandrere.
Dette er en av de mest motiverende forelesningene jeg noensinne har hørt. Det varer mer enn halvannen time, og det føles kort. Latter er garantert.
I dag gir jeg deg et ord fra Thuten Dondrub, en australsk buddhistmunk. Han har mer enn 26 års erfaring i ...
Velkommen til recursosdeautoayuda.com. Takk for din tilstedeværelse. Vårt motto: "Erindring og meditasjon er menneskets første krefter." Alltid…
Jeg har prøvd en stund å finne noe innhold til denne bloggen som skiller seg fra tusenvis av blogger om forbedring og ...
Jeg skal beskrive en meditasjonsøkt. I utgangspunktet må du huske at meditasjon på tibetansk betyr å bli kjent. Bli kjent ...
Vær i flyt. Hva det betyr denne setningen? Glem alt unntatt det du gjør. Kos deg med det ...
Velkommen denne dagen 13. januar. Dagens oppgave er veldig enkel: ha god tannhygiene….
Velkommen til denne utfordringen de første 21 dagene i januar. Hver dag setter jeg en ny oppgave som du kan ...
Velkommen til oppgave nummer 11 for denne måneden januar (på slutten av artikkelen har du de andre 10 oppgavene)….
Velkommen til denne utfordringen de første 21 dagene i januar. I dag er 10. januar, og dette er ...
I dag er det 9. januar, og her kommer den 9. oppgaven for denne utfordringen de første 21 dagene av ...
Velkommen til denne 8. januar i utfordringen vår de første 21 dagene i januar. Vår oppgave å ...
Hei jenter! Det har gått syv dager siden vi tok fatt på vår 21-dagers utfordring om å leve en...
Velkommen til 6. januar i denne utfordringen for å implementere gode vaner som forbedrer livskvaliteten vår. De…
Velkommen til denne 4. dagen i utfordringen. I løpet av de første 21 dagene i januar prøver vi å skape vaner ...
Vi lever i et samfunn som presenterer oss for ungdom som den mest ønskelige tilstanden: vi ser det på TV, i ...
Hentet fra boka El camino de la spiritualidad av Jorge Bucay. Bør vi gi ham beskjed om hvem vi elsker, hvis han bor i ...
Tekst hentet fra boken The Path of Spirituality av Jorge Bucay og tilpasset Personal Overcoming. I ...
Mennesker bruker omtrent en tredjedel av livene våre på å sove. Forskere har funnet ut at søvn hjelper ...
Hentet fra boka El camino de la spiritualidad av Jorge Bucay. En av de mest imponerende scenene i det gamle ...
Hør denne morsomme historien som Jorge Bucay forteller oss i sin bok The Path of Spirituality Jeg lærte...
I dag skal vi snakke om transformasjon, endring og evolusjon eller revolusjon. Hva er hendelsene som setter på ...