Esteem

Den mest essensielle definisjonen sier at selvtillit er "Hensynet eller forståelsen som man har av seg selv." I det store og hele er det akkurat det det betyr å ha selvtillit, elske deg selv, ha tillit til dine egne evner og samtidig respektere deg selv når det oppstår begrensninger.

Å være en person med selvtillit er ikke lett, fordi livet er fullt av ugunstige øyeblikk, omstendigheter og situasjoner som litt etter litt reduserer selvtilliten. Selvtillit er ikke en medfødt evneMed andre ord, du blir ikke født med din egen kjærlighet gjennom taket, og du mister den underveis når du får livets slag.

Tvert imot, selvtillit er en dyd som barn lærer gjennom undervisningen til de voksne som utgjør deres liv. Hvis du forteller et barn at det er i stand til å gjøre hva som helst, barnet vil tro at det er i stand til å gjøre det. Fordi tillit til mennesker, til far og mor generelt, er noe som ervervet som standard fra barndommen.

Men hvis barnet vokser opp med å høre at det ikke kan, at dette er noe for voksne, at det ikke er i stand til å gjøre det, vil han vokse opp og tro at han virkelig ikke kan gjøre det. Selvtilliten din vil bli redusert fra den tidligste barndom, og derfor vil du vokse opp og tro at du er mindre gyldig enn andre mennesker. Det vil si slik at barnet i fremtiden kan ha god følelsesmessig helse, har selvtillit, selvtillit, kort sagt, selvtillit, må du gjøre en betydelig personlig innsats.

Den gode nyheten er at selvtilliten kan bli bedre, med arbeid og ønsket om å kjenne deg selv bedre. Med ønsket om å jobbe med en best mulig versjon av hver enkelt, og lære å akseptere begrensninger, er det mulig å forbedre selvtilliten. Men for dette er det nødvendig skaffe deg en forpliktelse, selvaksept, av egenkjærlighet, uten å straffe seg selv for nederlag og lære å nyte prestasjoner på en sunn måte.

Men før jeg begynner jobbe med aspektene som vil hjelpe deg med å forbedre selvtilliten din, er det nødvendig å vite hvordan man kan oppdage hva som er det virkelige problemet og mangelen på selvtillit. Fordi det ikke alltid er lett å forstå det, og heller ikke alle har evnen til å se i seg selv at de ikke verdsetter seg selv, at de har et selvtillitsproblem.

For å hjelpe deg med å oppklare eventuelle tvil, i denne delen kalt Selvtillit, vil du finne veldig nyttig informasjon og råd om å oppdage, godta og forbedre selvtilliten. Via ressurser som fraser som vil hjelpe deg med å forbedre selvtilliten din, nøklene til å vite hvordan man skal gjenkjenne lav selvtillit og til og med de nødvendige verktøyene for å danne selvtillit, både hos barn og voksne.

Fordi det første trinnet er å erkjenne at noe ikke er riktigFor å banne på deg selv og stadig straffe deg selv er ikke sunt. Når du ser på refleksjonen din i et speil og føler forakt for deg selv, fordi du ikke liker bildet ditt, fordi du ikke er i stand til å gjennomføre de endringene som har vært blant dine mål i årevis, undergraver du selvtilliten din i deg selv. Selvtilliten din forsvinner, og du er ikke i stand til å vurdere dine evner.

Alt dette kan forbedres, du trenger bare å forstå at du er unik eller unik med alle dine sterke og svake sider. Og det bare akseptere deg selv som du er, vil du kunne leve i fred med deg selv. Bare på denne måten vil du kunne verdsette deg selv, elske deg selv og være fornøyd med din egen person, fordi du er ditt beste selskap siden du er født, og bare hvis du lærer å elske deg selv, vil du kunne elske andre i en sunn måte.