Spania står sammen mot røyking og vaping på Verdens tobakksfrie dag

  • Årets kampanje fokuserer på demontere appellen til nikotin og vaping blant tenåringer.
  • Tobakk er fortsatt en kritisk trussel og forårsaker mer enn 50 000 dødsfall årlig i Spania.
  • Ulike steder arrangerer marsjer, løp og workshops å fremme en aktiv, røykfri livsstil.
  • Universiteter og arbeidsplasser fremmer sunne miljøer å begrense starten av forbruk i tidlig alder.

Hver 31. mai minner kalenderen oss om en av de forestående oppgavene vi har som samfunn, og i år var intet unntak. Spanske institusjoner har fullt ut omfavnet feiringen av en dag som søker å åpne øynene våre for farene ved en vane som, selv om den ser ut til å avta, fortsetter. slår hardt mot miljøet vårt og påvirker helsen til tusenvis av mennesker.

I år har Verdens helseorganisasjon besluttet å fokusere på noe som ligger veldig nært hjemmet: å beskytte unge mennesker mot tobakksindustriens taktikker. Under slagordet om å avsløre tiltrekningen til disse produktene er målet å komme med en sterk uttalelse slik at nikotinapparater og vapes slutt å se på det som noe harmløst eller moderne blant unge mennesker.

Anti-røykekampanje

forebygging av spilleavhengighet hos barn
Relatert artikkel:
Hvordan effektivt forebygge avhengighet: symptomer, risikoer og beskyttende faktorer

Ungdom i søkelyset for nye avhengigheter

Et av problemene som bekymrer helsemyndighetene mest, som det regionale helsedepartementet, er hvordan elektroniske sigaretter har blitt en del av tenåringenes hverdag. Disse enhetene, som ofte selges med lyse farger og søte smakerDe er ingen godbit, selv om de noen ganger kan virke sånn, og de skjuler reelle risikoer som genererer en veldig tidlig avhengighet.

I regioner som Aragon er ikke dataene akkurat oppmuntrende, ettersom nesten halvparten av unge mennesker mellom 14 og 18 år innrømmer å ha prøvd vaping på et tidspunkt. Derfor er det viktig avmystifisere disse alternativene som selges som rengjøringsmidler, men som faktisk bruker syntetisk nikotin og nikotinsalter for å hekte folk mye raskere.

Hensikten med nåværende kampanjer er å hindre at nye generasjoner faller i fellen med å tro at vaping ikke har noen konsekvenser. Det er viktig å forstå at det ikke finnes noen et forbruk som er 100 % trygtSiden enhver form for innånding av disse stoffene til slutt setter sine spor på kroppen, spesielt når det starter før man når myndighetsalderen.

Relatert artikkel:
Konsekvenser av rusmidler for helse, hjerne og samfunn

For å motvirke dette fenomenet pågår det en koordinert innsats for å sikre at informasjon formidles tydelig og direkte. Målet er intet annet enn bryte det bildet av teknologisk innovasjon som omgir de nye apparatene og viser virkeligheten rundt de giftige stoffene som introduseres i lungene med hvert drag.

Risikoer ved vaping for unge mennesker

Den virkelige innvirkningen på spansk folkehelse

Når man ser på de nasjonale tallene, er bildet fortsatt ganske alvorlig, med over 50 000 dødsfall årlig i Spania som er direkte knyttet til røyking. Dette er ingen liten sak, ettersom røyking fortsatt er den viktigste dødsårsaken. ledende årsak til forebyggbar død, som står bak en mengde strategier mot kreft og forebyggbar hjertesykdom.

Men problemet stopper ikke med personen som bestemmer seg for å tenne opp. Røyk fra omgivelsene er en uvelkommen gjest som også skaper kaos og forårsaker tusenvis av dødsfall blant... folk som ikke røyker men de er utsatt for forurenset luft. Ifølge de nyeste dataene fortsetter en stor del av befolkningen å puste inn denne røyken innendørs, noe som kompliserer beskyttelsen av folkehelsen.

Verdens pustedag
Relatert artikkel:
Verdens respirasjonsdag: Spirometri gjør fremskritt mot underdiagnostisering

Til tross for stadig strengere lover, røyker fortsatt 16,6 % av spanjoler over 15 år daglig. Dette tallet viser at Vi kan ikke senke garden og at det er nødvendig å fortsette å fremme politikk som hjelper folk med å slutte med vanen, ved å tilby reelle verktøy og profesjonell støtte for å gjøre avgiftningsprosessen mer utholdelig.

Spanske universiteter har også tatt grep i denne forbindelse, og fremmet røykfrie campuser. Disse initiativene beskytter ikke bare studenter og ansatte, men bidrar også til denormalisere tobakksbruk i offentlige rom, noe som skaper et mye sunnere miljø der normen nettopp er å ikke røyke.

Røykfri helse og lunger

Aktiviteter og sport for å erstatte røyking med helse

Over hele Spania arrangeres det arrangementer for å få folk i bevegelse og oppfordre dem til å legge ned lighterne. I Zaragoza, for eksempel, Røykfritt løp Det har blitt en skikkelig målestokk, og samler hundrevis av ungdommer som løper for å demonstrere at sunn fritid er mye morsommere og ikke trenger kjemiske tilsetningsstoffer.

Andre byer som Torremolinos og Cártama har også sluttet seg til saken med informasjonsbord og nabolagsmarsjer. På disse samlingene benytter helsepersonell anledningen til å forklare umiddelbare fordeler ved å slutte å røyke, som forbedret hydrering, emosjonell helse og lungekapasitet, alt forsterket med Zumba-workshops eller utendørs tøying.

tobakksavhengighet og psykiske lidelser
Relatert artikkel:
Tobakksavhengighet og psykiske lidelser: det glemte helsegapet

Selv på arbeidsplassen legger organisasjoner som Mutua Universal vekt på at et sunt arbeidsmiljø forbedrer produktiviteten og den generelle velværen. Det handler om å forstå at tobakk noen ganger brukes som et falsk eksosventil i møte med stress, når det i virkeligheten øker angsten og reduserer arbeidernes livskvalitet.

Nøkkelen til alle disse mobiliseringene er lokalsamfunnets deltakelse. Når naboer kommer sammen for å gå tur eller drive med sport under slagordet om at det er En spasertur er bedre enn å vapeDette sender et sterkt budskap til alle involverte. Forebygging og ansikt-til-ansikt-bevissthet er fortsatt de beste våpnene for å vinne denne kampen mot nikotinavhengighet.

Sunn livsstil uten tobakk

Når vi ser fremover, er det tydelig at kampen for et røykfritt samfunn er en maraton, ikke en sprint, som krever alles engasjement. Ved å fokusere innsatsen på å avsløre nye former for forbruk og beskytte unge mennesker, tar Spania et bestemt skritt mot en fremtid der det å puste ren luft er normen. Øke bevisstheten om alvorlige skader ved røykingDette, kombinert med å fremme en aktiv og sunn livsstil, er veien videre for å redusere disse dødelighetstallene og forbedre fremtidige generasjoners velvære.