Vi tror noen ganger at ulykker skjer på fjerne steder eller i ekstreme situasjoner, men realiteten er at risikoer lurer i hverdagen vår , enten det er hjemme, på jobb eller når vi går nedover gaten. Å vite hvordan man skal reagere raskt og fornuftig når noen føler seg uvel eller blir utsatt for en ulykke, kan utgjøre forskjellen mellom en forbigående skrekk og en tragedie, slik at vi reduserer fysisk skade på kjære eller fremmede.
Du trenger ikke å være lege for å hjelpe; med grunnleggende kunnskap om førstehjelp kan hvem som helst, uansett alder eller yrke, bli det første leddet i overlevelseskjeden. Målet er ikke å erstatte medisinsk personell, men å holde pasienten stabil og forhindre at skadene forverres mens de venter på ambulansen, slik at den skadde personen kommer frem til fagfolkene i best mulig stand.
Grunnlag og forskrifter for handling
På arbeidsplassen er sikkerhet ikke et forslag, men en juridisk forpliktelse. I henhold til loven om forebygging av risikoer i arbeidslivet må bedrifter analysere potensielle risikoer og utpeke spesifikke ansatte som skal motta førstehjelpsopplæring. Det er viktig at det utpekte personellet er skikkelig opplært og at det finnes tydelige kommunikasjonskanaler med eksterne nødetater.
Når man står overfor en nødsituasjon, er det viktigste å følge PAS-protokollen , som bidrar til å unngå panikk og handle på en ordnet måte. Først må vi sikre ulykkesstedet og sørge for at verken offeret eller vi er i fare (ved å slå av strømmen eller markere en bilkollisjon). Deretter må vi ringe 112 og gi nøyaktige detaljer om stedet og antall skadde. Til slutt hjelper vi personen ved å utføre nødvendige manøvrer.
For at hjelpen skal være effektiv, er det viktig å forbli rolig og unngå trengsel som kan hindre den skaddes pust. En gyllen regel er å ikke flytte den skadde med mindre det er absolutt nødvendig på grunn av eksplosjons- eller brannfare, og under ingen omstendigheter skal du gi offeret mat, drikke eller medisiner, da dette kan komplisere fremtidig kirurgi.
Pasientvurdering og livsstøtte
Før vi haster til for å hjelpe, må vi utføre en rask primærvurdering for å oppdage livstruende trusler. Dette innebærer å sjekke om personen reagerer på stimuli (bevissthetsnivå) og om pusten deres er normal , lytte og observere brystbevegelser. Hvis pasienten ikke reagerer og ikke puster, har vi å gjøre med hjertestans , en situasjon der hjernen slutter å motta oksygen, og tid er avgjørende.
I disse tilfellene brukes grunnleggende hjerte-lunge-redning (HLR) . Teknikken består av å kombinere 30 sterke, raske brystkompresjoner midt på brystet med 2 innblåsninger. Det er avgjørende at pasienten ligger på en flat, hard overflate for at brystkompresjonene skal være effektive. Hvis det er flere redningsmenn, anbefales det at de bytter på annethvert minutt for å unngå utmattelse og opprettholde kvaliteten på kompresjonene.
Hvis personen er bevisstløs, men puster, er det beste å legge vedkommende i stabilt sideleie . Denne manøveren hindrer tungen i å blokkere luftveiene eller at personen kveles ved oppkast, slik at luftveiene kan forbli åpne mens vi overvåker vitale tegn inntil spesialisert hjelp ankommer.
Håndtering av blokkeringer og blødninger
Når noen kveles, er prioriteten å åpne luftveiene. Hvis personen kan hoste, oppmuntre dem til å gjøre det kraftig. Hvis blokkeringen er fullstendig, gi fem skarpe slag mellom skulderbladene . Hvis dette ikke fungerer, er Heimlich -manøveren det siste alternativet : stå bak personen og utfør sterke magestøt oppover og innover, rett over øvre del av magen (magegropen).
På den annen side, ved blødning, er målet å stoppe blodstrømmen. Det første alternativet er alltid direkte trykk på såret med ren gasbind i flere minutter. Hvis blødningen er massiv og ikke stopper, kan kompresjon av arterien mot beinet (brachial i armen eller femoral i beinet) brukes . Bruk av turniquetter er et ekstremt tiltak og bør unngås unntatt i tilfeller av amputasjon eller ukontrollerbar blødning, da det kan skade friskt vev.
Ved traumatiske amputasjoner er det viktig å holde lemmet atskilt , i tillegg til å stoppe blødningen ved stumpen . Det bør pakkes inn i steril gasbind, plasseres i en forseglet pose, og deretter plasseres posen i en annen pose fylt med isvann . Alt bør transporteres raskt til sykehuset for eventuell reimplantasjon.
Behandling av sår, brannskader og traumer
For å behandle et enkelt sår er det første trinnet hygiene: vask hendene og bruk hansker. Rengjør området med såpe og vann, tørk det med gasbind fra midten og utover, og påfør et antiseptisk middel før du dekker det til . Det er viktig å unngå å bruke bomullsdotter eller hjemmelaget pulver, og husk alltid viktigheten av å bekrefte pasientens stivkrampevaksinasjon .
Når det gjelder brannskader, er grunnregelen å kjøle ned området med rennende vann i minst 10 minutter. Ikke påfør salver, direkte is eller knus blemmer, da dette kan føre til infeksjon. Hvis brannskaden er kjemisk, krever eksponering for giftige stoffer mye lengre vask, mens ved elektriske brannskader er det viktigste å slå av strømmen før du berører offeret for å unngå å bli et nytt offer.
Til slutt, ved brudd eller forstuinger, er nøkkelen å immobilisere det berørte leddet uten å forsøke å reposisjonere beinet eller korrigere deformiteten, da dette kan forårsake ytterligere skade. Improviserte, polstrede skinner anbefales, for å sikre at området forblir stabilt. Hvis det er mistanke om en rygg- eller hodeskalleskade , bør ikke pasienten flyttes i det hele tatt, holde dem på rett stilling og overvåke pusten deres til det profesjonelle redningsteamet ankommer.